직장인 공부 루틴 평일 90분 주말 3시간으로 합격하는 방법

직장인 공부 루틴 평일 90분 주말 3시간으로 합격하는 방법 (필독)

 

 

바쁜 직장인이 자격증을 준비할 때 가장 먼저 부딪히는 건 시간 부족입니다.
하지만 “하루에 3~4시간”을 만들 필요는 없어요.

평일 90분 + 주말 3시간이면 충분히 합격 루틴을 만들 수 있습니다.
이 글에서는 실제로 바로 실행할 수 있는 시간표를 그대로 공유할게요.

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1. 평일 90분 루틴 (출퇴근 + 저녁 조각 시간 조합)

 

퇴근 후 45분	기출 문제 풀이 (정답 외우기 X → 왜 틀렸는지 한 줄 기록)
휴식 10~15분	샤워 / 산책 / 스트레칭 등 뇌 리셋
다시 45분	기출 해설 복습 + 개념 역추적

➡ 핵심은 “기출 → 개념 역으로 확인하기” 입니다.
개념부터 정독하는 방식은 시간 대비 효율이 가장 낮아요.

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2. 주말 3시간 루틴 (집중 블록 1회)

주말에는 최대한 한 번의 긴 시간으로 공부하는 게 효율적입니다.

1시간	기출 1세트(또는 지난주 틀린 문제만)
10분 휴식	산책/간단한 간식
1시간 50분	오답 기록 → “왜 틀렸는지” 1줄 정리 → 주제별 묶기

➡ 주말 목표는 ‘정답’이 아니라 ‘실수패턴 찾기’ 입니다.

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3. 실수 줄이는 오답 기록법 (진짜 효과 큼)

오답 노트는 예쁘게 하는 게 아니고, 한 줄 기록법이 핵심이에요.

 

 

항목	예시
틀린 이유	공식 적용 방향 반대로 기억함
다시 확인할 개념	유도기, 부하, 저항 계산 흐름
다음 회차에서 할 일	같은 유형 문제만 5문제 추가

이 한 줄 기록만 해도 오답 재발률이 30~50% 줄어요.

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4. 절대 하지 말아야 할 공부 루틴

• 개념서 첫 장부터 정독 시작 ❌
• 기출 정답 외우기만 반복 ❌
• 노트 예쁘게 꾸미기 ❌

➡ 이 세 가지는 시간 대비 효율 최악입니다.

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자주 묻는 질문 (FAQ)

 

Q1. 하루가 너무 피곤합니다. 그냥 쉬고 싶을 때는?

괜찮아요. 대신 15분만 타이머 켜고 앉아보기. “앉는 게 80%”입니다.

Q2. 주말에 약속 있으면 어떻게 하나요?

가능하면 약속 → 공부 → 휴식 순으로, 공부를 중간에 배치하세요.

Q3. 진짜 이 루틴으로 합격 가능해요?

가능합니다. 핵심은 기출 회독 수와 오답 기록입니다.

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2025 국가기술자격 시험일정 총정리 (분기별 + 준비 체크리스트)

 

다음 글: 4주 합격 체크리스트 다운로드 (자료실 글 예정)

 

합격까지 전체 흐름은 여기에서 확인할 수 있어요:
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